Пост – релігійно обумовлена традиція тимчасової помірності від прийняття їжі та пиття (повністю або певного виду), пов'язана з іншими духовно-аскетичними практиками.
Що можна робити на посаді?
У пост слід обов'язково ходити до храму, сповідатися та причащатися. Варто пам'ятати більше про Бога, ніж про їжу. Вегани не їдять м'ясо, але ближче до Бога не стають. Потрібно помиритися з усіма, з ким посварилися. Збережена копія
Що включає пост?
Пост – це не голодування і не дієта, він включає три складові: утримання від ситної та смачної їжі та розваг, посилену молитов, добрі справи. У Великий піст належить відмовлятися від скоромної їжі (їди тваринного походження).