Skip to content

Що робити, якщо недостатньо тестостерону

Найбільш поширеним варіантом є терапія шкірним гелемяка використовується приблизно у 70% пацієнтів. Чоловіки просто втирають гель на плечі або живіт після прийняття душу. Приблизно 20% пацієнтів використовують ін'єкції тестостерону і 10% чоловіків використовують пластирі, що містять тестостерон.

Як швидко підняти рівень тестостерону?

Що треба робити, щоб підняти рівень тестостерону

  1. Випробовувати регулярне фізичне навантаження. …
  2. Нормалізувати емоційний стан. …
  3. Налагодити харчування та скинути зайву вагу. …
  4. Налаштувати сон. …
  5. Засмагати та приймати вітамін D – системоутворюючий елемент для вироблення тестостерону.

Чому падає рівень тестостерону?

Крім фізичних факторів, Нестача тестостерону можуть провокувати і психологічні причини. Якщо чоловік постійно відчуває стрес, депресію, у його кров активно надходить адреналін. Цей гормон здатний блокувати тестостерон, навіть якщо андроген виробляється у достатній кількості. Збережена копія