Лікування зазвичай включає PRICE (захист, забезпечення спокою, прикладення льоду, накладення пов'язки, що давить, і піднесене положення травмованої кінцівки) при легких розтягуваннях, іммобілізацію та фізіотерапію при помірних та тяжких розтягуваннях, і іноді хірургічне втручання при дуже важких розтягуваннях.
Як лікувати розтягнення гомілкостопа в домашніх умовах?
Перша допомога
- Прикладіть до області пошкодженого суглоба лід, попередньо обгорнутий тканиною.
- Щоб знерухомити гомілковостопнакладіть на нього восьмиподібну пов'язку, зігнувши стопу під кутом 90°. …
- Необхідно забезпечити повний спокій ушкодженої кінцівки і високе положення: покладіть її трохи вище за рівень тіла.
Збережена копія
Скільки гоїться розтягування щиколотки?
При лікуванні хворому намотують еластичний бинт на ногу, йому рекомендують відпочивати та не ходити надто багато. При цьому необхідно продовжувати докладання льоду. Розтягування зазвичай гоїться протягом трьох тижнів.