Холодний компрес полегшує біль у верхній частині голови. Розтягнення м'язів та зв'язок. Холодний компрес добре полегшує біль відразу після травми та знижує симптоми запалення (але не лікує його!). Тендиніт – запалення тканини сухожилля.26 січ. 2016 р.
Як довго тримати холодний компрес?
Так, щоб усунути синець, якому менше доби, потрібно прикласти до нього холодний компрес. Найкраще зробити це відразу після забитого місця. Під дією холоду потік крові сповільниться, що значно зменшить розміри гематоми. Компрес треба тримати не менше 10 хвилин.
Куди можна ставити прохолодний компрес?
Якщо є підозра, що це може бути тепловий удар, потрібно протягом 30-60 хвилин класти холодні компреси не тільки на лоб, а й на зап'ястя, гомілкостопи, а також і в область шиї.