Skip to content

Що потрібно робити коли сумно

Що робити, якщо сум не минає?

Це нормально, якщо деякий час у поганому настрої. Але якщо сум не минає протягом декількох днів, і Ви не відчуваєте радість від того, що раніше було приємно, – зверніться за допомогою до психолога чи психотерапевта.

Чому так сумно на душі?

Чому люди почуваються сумними Сум може бути викликаний власною безініціативністю, почуттям жалості до себе, навіть банальним небажанням йти на нелюбу роботу. Вплив оточуючих – у питанні про те, як позбутися смутку, досвідчені фахівці рекомендують придивитися до свого оточення. Збережена копія