Який найкращий адаптоген?
Найкращі натуральні адаптогени
- Женьшень. Це універсальна рослина, яка сприяє відновленню після хвороб. …
- Елеутерокок. Рослина, визнана офіційною медициною. …
- Ашвагандха. Аюрведична добавка на основі фізалісу. …
- Муміє. …
- Гриб рейші. …
- Кордіцепс. …
- Мак. …
- Маточне молочко.
Що краще родіола чи женьшень?
Під впливом препаратів родіоли помітно підвищується увага, покращується пам'ять. Як і женьшень, родіола має антитоксичну, антигіпоксичну дію, значно підвищує імунітет до різних хвороб. Але на відміну від женьшеня препарати родіоли недорогі та загальнодоступні.