Skip to content

Що корисно, щоб не хворів шлунок

Що заспокоює шлунок?

Для полегшення болю в шлунку також рекомендується пити більше води і збільшити частку багатих клітковиною продуктів у раціоні. Ще можна включити до нього натуральний анальгетик, яким є настій ромашки, що володіє розслаблюючою та заспокійливою властивістю.

Що дуже корисно для шлунка?

З напоїв корисно пити відвар шипшини, неміцний чай з молоком, фруктові та овочеві соки. Овочі та фрукти, пацієнтам із хворобами шлунково-кишкового тракту, краще споживати після термічної обробки, вареними, печеними, приготованими на пару.