Що допоможе розвинути інтуїцію?
Як розвинути інтуїцію? 7 порад від експерта
- Слухайте себе В основі інтуїції лежить спостережливість — і насамперед до власних реакцій. …
- Додайте до свого життя творчості: спробуйте малювати акварельні етюди, зв'язати спицями шарф, почніть фотографувати природу. …
- Медитуйте …
- Змінюйте патерни
Як розвинути 7 почуття?
Найпростіше: сядьте прямо у зручному місці, спину тримайте прямо. А тепер відчуйте, як розслаблюєтеся, а ваше тіло залишають всі турботи. Зосередьтеся на диханні, змусіть «замовчати» думки та послухайте внутрішній голос. Чим більше ви медитуєте, тим швидше розвинете шосте почуття.