Найбільша її цінність – високий вміст вітаміну С (більше, ніж у обліпихі). Шефердія вважається чудовим імуностимулятором, її рекомендують приймати як профілактику хвороб, а також ослабленим людям. Також ягоди цієї рослини корисні для тих, хто страждає на серцево-судинні захворювання.12 травня 2021 р.
Чим корисна обліпиха Шефердія?
Ягоди шефердії містять велику кількість вітаміну С, а також каротиноїди, вітаміни А, P, E, дубильні речовини, органічні кислоти, пектин. Вживання плодів шефердії допомагає зміцнити імунітет, покращити стан судин, нормалізувати артеріальний тиск.
Чим корисна Шефердія для організму?
Ягоди володіють бактерицидними та протизапальними якостями. Відвари з ягід та листя шефердії корисно приймати в осінньо-зимовий період, коли починаються епідемії грипу, ГРЗ. Збережена копія