Раціон, багатий вітамінами, і застілля без переїдання
Все це – продукти, багаті клітковиною. їли редьку, ріпу, хрін, горох, яблука, вишню і інші ягоди, а також багато свіжої зелені. Готували кашу з ячменю, горохову локшину, смажили гриби і квасили капусту. Завжди були припасені і мариновані в оцті овочі.
22 Липня. 2020 р