Як гранат впливає організм?
Гранат багатий на поліфеноли — це природні сполуки, які нейтралізують вільні радикали та захищають організм від окислювального стресу. Зокрема, у фрукті є таніни, катехіни та флавоноїди. Крім того, соковитий плід містить пунікалагін – фенольна сполука з високою антиоксидантною активністю.
У чому користь гранату для жінок?
Гранат – продукт істинно жіночий. Олії, що містяться в кісточках граната, допомагають підтримувати гормональний баланс. Зокрема, вони нормалізують рівень естрогенів у жіночому організмі. Жінкам ці плоди будуть корисні під час менструації, у менопаузі та в період клімаксу.