Кому не можна займатися Тверком?
Протипоказання
- Травми (переломи та вивихи)
- Захворювання суглобів
- Злоякісні новоутворення
- Остеопороз
- Гіпертонічна хвороба, захворювання серця, у тому числі тромбози в анамнезі, аритмії
- Післяопераційний період
- Грижі різних локалізацій
- Епілепсія та інші захворювання головного мозку
У чому зручно танцювати твер?
Якщо говорити про одяг у якому варто займатися на заняттях з твердку, то в обов'язковому порядку це повинні бути короткі шорти, навіть більш схожі на труси, для того щоб нічого не сковувало руху, але якщо ви комплексуєте, то це можуть бути і лосини, але вони також повинні бути спеціальними, такими, що не …