Як прибрати набряки від вуглеводів?
- Швидко прибрати мішки під очима та набряки в тілі
- Пий багато води
- Забирай сіль
- Спи достатньо
- Скорочуй вуглеводи
- Зверни увагу на магній
- Додай вітамін В6.
Збережена копія
Чому набрякає тіло від вуглеводів?
Вуглеводи. Також впливають на затримку рідини в організмі – 1 г вуглеводів утримує до 4 г води – і це нормально. Але якщо ви сидите на низьковуглеводній дієті довгий час, а потім починаєте харчуватися зазвичай, то не дивуйтеся, що стрілка терезів стрибнула різко вгору, а в дзеркалі ви бачите, що вас залило. Збережена копія