Чим корисні мариновані маслюки?
Так маслюки багаті вітамінами групи В, вітаміном А, С, РР, а також цінними мікроелементами (залізом, фосфором, міддю, марганцем та цинком). Низький вміст жирів дозволяє віднести маслюки до цінних продуктів для тих, хто бажає схуднути і дотримується будь-якої дієти.
Скільки треба варити маслюки для консервації?
Вода повинна повністю покривати маслюки. Поставити каструлю із грибами на плиту і закип'ятити воду. Варити гриби приблизно 15-20 хвилин на повільному вогні з моменту закипання води. Збережена копія