Кому показано масаж ніг?
Кому показано масаж стоп і ніг? По-перше, ці корисні техніки немає вікових обмежень. Ступні можна промасувати і дорослому, і дитині, і навіть немовляті. Класичне опрацювання кінцівок можливе і для тих, хто зазнає болю в ногах, і тим, у кого є інші хронічні захворювання та стани.
Коли робити масаж ніг?
Виконувати масаж ніг рекомендується не більше 15 хвилин увечері кожного дня.