Коли виникає відчуття провини?
Ролло Мей вважав, що почуття провини виникає через сприйняття різниці між тим, ким є людина, і тим, яким, на його думку, він має бути. Ця емоція виникає у разі, якщо людина заперечує власні потенційні можливості або ж зазнає невдачі.
Що робити, якщо я почуваюся винним?
- У тому, щоб постійно відчувати себе винним за все, що відбувається у світі, нічого хорошого немає. …
- Наприклад, надішліть пожертву до благодійного фонду. …
- Для боротьби з несправжньою провиною Бертон радить застосовувати метод когнітивно-поведінкової терапії: …
- Ще один тип провини називають виною того, хто вижив.