Чому людина в депресії не має сил?
У випадку депресії людини мучить швидка стомлюваність, негативне бачення майбутнього і постійно знижений настрій. Стрес, перевантаження та перенапруга виснажують нервову систему, в ній порушується обмін нейромедіаторів – наприклад, серотоніну (гормону радості, задоволення).
Як може виглядати людина із депресією?
Людина в депресії часто виглядає так само, як і людина без неї: він може веселитися на вечірках, бадьоро переписуватись з друзями, робити класні селфі – але при цьому перебувати у розпачі, боротися з думками про суїцид та підтримувати видимість гарного життя з останніх сил.