Після вживання гострої їжі кисіль захищає слизову оболонку шлунка, м'яко обволікаючи її. Позитивно впливає мікрофлору кишечника. Кисіль зменшує кількість патогенної флори та прискорює зростання корисних бактерій. Баланс мікрофлори дуже важливий для здорового травлення, бактерії допомагають перетравлювати харчові волокна.25 жовт. 2022 р.
Чи можна пити кисіль щодня?
За словами експертів, пити кисіль можна щодня, але краще не більше 2-3 склянок. Не варто його вживати увечері та безпосередньо перед сном. Людям із зайвою вагою багато киселю пити не можна – варто віддати перевагу варіанту без цукру і вживати його з ранку. Збережена копія
Чим корисний домашній кисіль?
Користь та шкода киселя Делікатно обволікає стінки кишечника та шлунка, знімає неприємні відчуття при виразці та гастриті. Покращує функціонування шлунково-кишкового тракту, допомагає при лікуванні дисбактеріозу. Швидко дає відчуття ситості, насичує тіло енергією. Збережена копія