постраждалий повинен лягти на спину на рівну тверду поверхню; на хворе місце варто накласти мазь із ефектом знеболювання: добре підійде «Диклофенак», «Кетонал», «Найз» тощо; в жодному разі не грійте спину, оскільки це може призвести до поширення запалення вшир; Викличте швидку допомогу.
Що відчуває людина, коли зірвала спину?
Симптоми, що вказують на зрив спини: «Мурашки» в ділянці нирок. Обмеження рухливості. Поколювання та оніміння. Різкий поперековий біль, який згодом посилюється і віддає в ноги та сідниці.
Скільки відновлюється спина після зриву?
Гострий біль у спині триває протягом періоду від кількох днів до 2-6 тижніввона може повторитися, але це не означає, що є серйозний привід для занепокоєння. Якщо вона триває до 12 тижнів, її називають «підстрою». Біль, що зберігається і через 12 тижнів, називається хронічним. Збережена копія