Так, кальцій у комбінації з b-каротином та вітамінами Е та С сприяє зростанню волосся та нігтів; перешкоджає ламкості та розшарування нігтьових пластин; перешкоджає випаданню та перерізу волосся; зміцнює зуби; покращує стан шкіри.4 лист. 2014 р.
Який кальцій краще пити для волосся?
Кальцій із Вітаміном D – популярний аптечний вітамінний комплекс для покращення стану волосся, нігтів. Саме у поєднанні з Вітаміном D3 цей мінерал добре засвоюється організмом. Збережена копія
Навіщо корисно пити кальцій?
Тілу людини, як і всім рослинам і тваринам, потрібний кальцій для здійснення обмінних процесів. Він відіграє найважливішу роль передачі нервових імпульсів, регуляції артеріального тиску і зсідання крові. Кальцій – основа кісткової тканини та зубів. Кістки є найбільшим сховищем мінералів у нашому організмі.