Кисломолочний напій тан має, як і айран, безліч корисних властивостей, які допомагають поліпшити роботу всього організму. Покращує роботу серцево-судинної системи. Зменшує ймовірність розвитку остеохондрозу за рахунок вмісту корисних мікро- та макроелементів. Вгамовує спрагу.13 серп. 2022 р.
Чи можна пити танок щодня?
Тан сприяє швидкому виділенню травних соків, отже, будь-яку їжу ви перетравлюєте швидко та якісно. При цьому важливо дотримуватися балансу: надмірне вживання будь-яких напоїв матиме негативний ефект. Рекомендується випивати на день 500 – 600 мл.
Коли краще пити танок?
Тан чудово втамовує спрагу, але ще його використовують як основу для холодних супів та маринадів для риби та м'яса, а також додають у тісто. Чим корисний. Напій містить сольовий розчин, який нормалізує водно-сольовий баланс. Саме тому його рекомендують при похмілля.