Цей продукт багатий на солі калію, натрію, вітаміни В12, В2, фолієву кислоту, в ньому присутні в значних кількостях вітаміни В6 і РР. Містить білок, необхідний для повноцінного зростання тканин організму.9 черв. 2014 р.
Скільки сиру можна їсти на день дитині?
Як правильно їсти сир Перша порція має бути не більше 5-10 грамів. Це половина чайної ложки. Через 2-3 дні, якщо немає негативної реакції з боку організму малюка, можна збільшити порцію в 2 рази. Збільшуйте порцію, доки вона не досягне 40-50 грамів на день.
Скільки разів на тиждень потрібно давати дитині сир?
Як і інші кисломолочні продукти, сир дають дитині максимум раз на день. Спочатку пропонують до 1 чайної ложки (краще чверть), поступово доводять прикорм до 30-40 г на добу. Годувати малюка потрібно в першій половині дня, щоб встигнути простежити за випорожненням і реакцією організму.