Персики сушені цінуються за те, що вони мають антиоксидантні властивості, завдяки яким їх використовують як профілактичний засіб проти ракових захворювань. Доведено, що ці плоди благотворно впливають на чоловічу потенцію, серце і нервову систему.
Що робить із тілом вживання персиків?
Персики допомагають запобігти запори та діарею Та ж клітковина поглинає зайву воду і, таким чином, допомагає не допустити діареї. Крім того, харчові волокна служать живильним середовищем для корисних бактерій, що живуть у шлунково-кишковому тракті.
Яка користь від консервованих персиків?
Консервовані персики містять різноманітні мінеральні речовини та вітаміни А, С, D, Е, усю групу В. Їх можна їсти людям, які схильні до алергії, тому що при консервуванні з фруктів знімають шкірку, і вміст алергенів зводиться до нуля.