Квас з вівса – споконвічно російський напій, його готували наші пращури багато століть тому. Користь вівсяного квасу величезна: він знижує рівень цукру в крові, зменшує рівень холестерину, сприяє виведенню токсинів та активізує обмінні процеси, що сприяє зниженню ваги.15 черв. 2022 р.
Кому не можна пити квас із вівса?
Вівсяний квас добре впливає на печінку та жовчний міхур. Але у гостру запальну фазу він протипоказаний. Також він заборонений людям з виразкою, гастритом, запаленням товстого та тонкого кишечника, подагрою. Збережена копія
Які вітаміни в овсяному квасі?
Крім цього, напій містить вітаміни групи B та Е, аскорбінову та фолієву кислоту, ніацин та бетаїн. Незважаючи на свій багатий склад, продукт вважається низькокалорійним напоєм – 100 мл містить 19 калорій. Збережена копія