Мідії – відомий афродизіак. Підвищують потенцію у чоловіків, регулюють роботу репродуктивної системи загалом і захищають від раннього виникнення простатиту.. Так що чоловікам добре б їсти мідії щонайменше раз на тиждень.
Чим корисні мідії?
Мариновані мідії є дуже корисним та поживним продуктом. До складу мідій входять мікроелементи: йод, цинк, марганець, кобальт, мідь, близько 20 незамінних амінокислот. Вітаміни групи В, А, Е, D, РР, а також жирні кислоти. Збережена копія
Чи можна їсти мариновані мідії?
Мариновані мідії додають у салати, супи, закуски, тушкують з овочами, використовують як інгредієнт паельї, плову, різотто з морепродуктами, а також подають як самостійну страву.