Але окремо варто підкреслити його вплив на інтимне здоров'я чоловіки. Горіх допомагає у профілактиці аденоми та простатиту, стимулює активність сперматозоїдів, покращує якість насіннєвої рідини. Крім того, він стимулює синтез тестостерону: а це набір м'язової маси, спалювання жиру, підвищення статевого тяга.8 жовт. 2022 р.
Як горіхи впливають на жінок?
Для жінок користь волоських горіхів полягає в тому, що вони позитивно впливають на гормональне тло. Волоські горіхи рекомендують їсти тим, хто втратив багато крові: була операція, рясні менструації чи пологи. Також горіхи корисні при порушеннях менструального циклу та допомагають при періодичних болях.
Навіщо жінкам їсти горіхи?
Мигдаль та кедровий горіх містять багато вітаміну Е для здоров'я шкіри. Бразильський горіх багатий на селен, який захищає від онкологічних захворювань молочних залоз. Кешью необхідний вагітним жінкам як джерело фолієвої кислоти. Грецька горіх містить біотин для зміцнення та росту волосся. Збережена копія