Можливість приготування здорової їжі для правильного харчування без додавання великої кількості олії чи жиру. Делікатна теплова обробка, що зберігає максимум корисних властивостей продуктів. Багатофункціональність. За допомогою електрогриля можна гасити, запікати, смажити, також розморожувати або розігрівати їжу.
Чому корисно готувати на грилі?
Однією із значних переваг гриля для здорового харчування вважається максимально можливе збереження поживних речовин у їжі, тобто вітамінів, мінералів, білків, вуглеводів та інших поживних речовин.. Наприклад, овочі на грилі корисні, тому що готуються швидше і за більш високої температури.
Що не можна готувати на грилі?
Продукти, які категорично не можна смажити на грилі
- Бекон Бекон небезпечно смажити на грилі / Фото Unsplash. …
- Гамбургери Гамбургери виходять смачнішими у чавунних сковорідках / Фото Unsplash. …
- Свинячі відбивні та очищені креветки Креветки смажимо в панцирі / Фото Unsplash. …
- Листовий салат.
- Риба …
- Сири …
- Ковбаса